ということで走ることに関しては数値目標を持とう
他は知らん!
個でやれること以外はどうにもならん!
自分が目標持っても上が持ってないんじゃ意味だろヽ(`Д´)ノ
今年中にという物ではなくて。でも来年とかに。
5mk:17'00。5000m自己ベスト(多分走らないけど)
10km:しょっぱい大会なら上位に食い込めそう→35'00
ハーフ:自己ベスト1:18'00
フルマラソン:福岡国際マラソン出たいよねー→2:42'00
5000mの自己ベストって3ヶ月で出したんだよね・・・。だから現実的で無いとも思わないけど、あそこまで密度を高められないから遠いなぁとも思ったり。
とりあえずメモ